Почему перед месячными болит поясница?

Практически каждая женщина сталкивалась с вопросом: почему перед месячными болит поясница? Это проявление является спутником периодической менструации или признаком негативных изменений в организме? Стоит ли обращаться к специалисту или есть возможность самостоятельно решить указанную проблему?
Развернутый ответ и рекомендации можно найти в представленной статье.
Причины боли в пояснице перед менструацией
Причин болезненных проявлений, сопровождающих критические дни, довольно много, но наиболее часто неприятные ощущения влекут следующие факторы:
• существенное увеличение в размерах матки и ее интенсивные сокращения приводят в увеличению напряжения в поясничном отделе и повышенному давлению органов, расположенных рядом — в этом случае нервная система реагирует болевыми проявлениями в области тазобедренной кости, поясницы, крестца;
• женщины, у которых фиксируется низкий болевой порог, могут чувствительно реагировать на сокращение мышц матки;
• в предменструальный период значительно снижается уровень гормонов прогестерона (успокаивающего нервную систему) и эстрогена (снижающего болевую чувствительность), поэтому у женщин повышается чувствительность к стандартным реакциям организма и усиливается болевой синдром;
• изменения гормонального фона являются причиной задержки в организме лишней жидкости — вода хуже выводится из клеток. Избыток жидкости может раздражать нервные центры, которые откликаются «ноющей» болью в районе позвоночника и поясницы;
• причиной боли может выступать внутриматочная спираль — устройство находится внутри матки и тем самым стимулирует более интенсивные сокращения мышц;
• инфекции и заболевания мочеполовой системы могут привести к формированию спаек, нарушающих отток кровяных выделений. Такое положение вынуждает матку сокращаться более интенсивно, что является дополнительным стрессом для нервных окончаний;
• различные образования в области матки — доброкачественные (кисты, миомы) или злокачественные (онкологические формирования) — могут оказывать давление на внутренние органы и провоцировать появление болевого синдрома.
Лечение или профилактика для устранения болевых ощущений
Для принятия любых мер по избавлению о болевого синдрома нужно правильно определить причину неприятного недуга. Оптимальным решением будет профессиональная диагностики, включающая аппаратное исследование, анализы и осмотр специалиста-гинеколога. В зависимости от результатов обследования нужно принимать адекватные меры:
1. При отсутствии серьезных заболеваний:
Если не выявлено причин, требующих вмешательства медиков, а поводом для болезненных проявлений служат особенности организма, стресс, изменения гормонального уровня или функции эндокринной системы, то можно воспользоваться следующими методиками по устранению болей перед месячными:
• положительно влияет легкая физическая нагрузка, комплекс гимнастических упражнений с определенной нагрузкой на мышцы спины, пресса, поясничного отдела;
• проведение расслабляющего массажа снизит болевой синдром, позволит расслабить мышцы;
• регулярное употребление витаминных комплексов повысит тонус и устойчивость нервной системы к повышению внутренней нагрузки;
• травяной чай оказывает успокаивающее действие и снимает спазм.
2. Наличие проблем
При диагностировании новообразований, инфекционных заболеваний, значительных нарушений в функциональности щитовидной железы, внутриматочной беременности или существенного гормонального сбоя необходимо в короткие сроки получить консультацию профильного специалиста.
К какому врачу обращаться?
Безусловно, первоочередным специалистом, которого следует посетить при болях перед месячными, является гинеколог. Он назначит обследование, позволяющее установить причину неприятного синдрома. После гинекологического исследования, при отсутствии «женских» заболеваний, нужно продолжить обследование у эндокринолога, который оценит состояние гормонального фона и щитовидной железы.
Как правило, подобные обследования позволяют выявить любые возможные нарушения в организме и установить точную причину болей перед менструацией. порно видео по категориям - Отменная порнуха в HD